Körper & Geist
In der kalten Jahreszeit schenken viele Menschen dem Rücken zu wenig Beachtung oder strapazieren ihn stark. „Während zum einen ungewohnte…
In einer Pressemitteilung gibt Orthopäde und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga Tipps, wie man seinen Schlaf optimieren kann. Welches Kissen und…
Der Körper ist der Spiegel der Seele, das wissen die meisten von uns bereits und doch erschreckt es uns nicht…
Um dem Alltagsstress zu entkommen, muss man das Problem bei der Wurzel packen. Häufig liegen die Ursachen für Stress im…
Zu viel Zucker und mangelndes Putzen schadet den Zähnen – diesen Grundsatz lernen wir bereits im Kindesalter. Weitere Risiken unterschätzen…
Gefährliches Phänomen im Sommer: In überhitzten S-Bahnen oder nicht-klimatisierten Büroräumen sehnt man sich nach einer kühlen Brise. Wer sich dann…
Zum Entspannend in der freien Natur und um eine kostengünstige Übernachtung zu genießen, Campen zahlreiche Naturliebhaber. Das hat auch positive…
Schlaf ist für die Regeneration unseres Körpers unerlässlich. In keiner anderen Phase des Tages kommt unser Organismus so zur Ruhe.…
 

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